Hypnotherapie nach Milton Erickson

Hypnotherapie ist eine lösungs- und zielorientierte Methode und eignet sich gut als Kurzzeittherapie. Wir betrachten das Unbewusste als eine positive und kreative Kraft, in der unzählige Fähigkeiten, Erfahrungen und Möglichkeiten stecken. Durch Trance kann diese Kraft erfahrbar, zugänglich und nutzbar gemacht werden und dadurch können individuelle Lösungen gefunden werden.

Die gemeinsame Arbeit zwischen Ihnen und mir ist die Orientierung und Fokussierung auf jenen Lösungszustand, den Sie anstreben. Jedes Symptom hat seinen Sinn und sollte beachtet werden. Häufig wird angenommen, dass in Hypnose der eigene Wille beeinträchtig ist, und die eigene Kontrolle aufgegeben werden muss.

Das würde bedeuten, dass Klienten in Hypnose nichts zu ihrer Heilung beitragen müssen und andererseits dem Therapeuten ausgeliefert sind. Beides ist falsch. Der hypnotherapeutische Prozess wird immer im Einverständnis und im Einvernehmen mit dem Klienten hergestellt.

Hypnose ist wirksam bei

• Ängsten (Prüfungsangst, Höhenangst, ...)
• Depressionen
• Unerwünschten Angewohnheiten wie Rauchen, Nägelbeissen, ...
• chronischen Schmerzen